Vis daugiau žmonių renkasi žygius su augintiniais

Pėsčiųjų žygiai populiarėja visame pasaulyje, ne išimtis – ir Lietuva, kurioje sparčiai didėja žygiuojančiųjų bendruomenės. Tačiau šią vasarą populiarėja žygiavimas ir su augintiniais – vis daugiau žmonių renkasi aktyvų laisvalaikį gamtoje su šunimis. „Neturite motyvacijos sportuoti? Įsigykite šunį“, – sako žymus dainininkas Vaidas Baumila, šią vasarą atradęs žygius gamtoje su savo anglų kokerspaniele Bite. Norintiems pradėti žygiuoti su keturkojais, specialistai dalinasi patarimais, į ką svarbu atkreipti dėmesį, kaip paruošti savo augintinį ir ko šiukštu nedaryti.

Baumila tikina, kad jūsų augintinis – tai jūsų asmeninis treneris, kurio dėka galite iš naujo atrasti aktyvų gyvenimo būdą ir žygius gamtoje. Žymus dainininkas sutinka, kad augintinė jo kasdienybę pakeitė tik į gerąją pusę: jis tapo atsparesnis ligoms, mažiau serga, aktyviau leidžia laiką, o pastaruoju metu atrado ir naują aistrą – žygius gamtoje.

„Nors visuomet mėgau sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą, tačiau atsiradus Bitei, daug daugiau laiko praleidžiu gryname ore. Šaltuoju metų sezonu žaidžiame sniege – tai vienas mylimiausių Bitės užsiėmimų. Vasarą plaukiojame, lankome dar nematytas vietas. Abu esame tikri nuotykių ieškotojai, tad mūsų šių metų tikslas – aplankyti kuo daugiau mums nematytų Lietuvos gamtos kampelių. Vaikščiojimas tapęs tikra mūsų gyvenimo rutina, tačiau dabar ieškome naujų maršrutų, tad liepos 13 d. dalyvausime žygyje Nemuno kilpomis, kuriame Bitė ieškos naujų draugų, o aš ilsėsiuosi po koncertų“, – pasakoja V. Baumila.

Tačiau specialistai tikina, kad ilgesniems žygiams su augintiniais reikėtų tinkamai pasiruošti: pasirinkti tinkamą distanciją, įvertinti savo augintinio fizinę būklę, pasirūpinti maistu bei užkandžiais.

Svarbiausia – tinkamas atstumas

Didžiausių pėsčiųjų žygių Baltijos šalyse organizatorius Vytautas Bartulis teigia, kad einant į žygį su augintiniu, svarbu pasirinkti tinkamą maršrutą, įvertinti šuns fizines galimybes ir jo nealinti, o pradėti nuo trumpesnių distancijų.

„Įprasti pėsčiųjų žygių maršrutai prasideda nuo 10-15km, tačiau gali siekti ir 100 km per parą. Pastaroji atkarpa daugeliui augintinių tikrai būtų per sunki, todėl verčiau rinktis 10-20 km žygių atkarpas, ypač žygiuojant su augintiniu pirmą kartą. Jeigu turite judresnius keturkojus, tuomet galite išbandyti ir kiek ilgesnes distancijas, tačiau reikėtų nepersistengti ir gerai įvertinti savo augintinio fizinę būklę. Prie didesnio fizinio aktyvumo keturkojai, kaip ir jų šeimininkai, turėtų pratintis pamažu“, – sako žygių su augintiniais „Trenkturas“ organizatorius V. Bartulis.

Šunims svarbu socializuotis

Žygiai su šunimis yra ne tik įdomus ir turiningas laisvalaikio praleidimo būdas, bet ir nauda keturkojams, jų fizinei ir psichinei sveikatai. Šunys iš prigimties judrūs gyvūnai, kuriems reikalingi ne tik pavaikščioti ar pabėgioti, bet ir socializuotis su kitais šunimis.

„Šunims labai svarbu pabūti drauge su kitais šunimis. Socializacijos procesas vyksta šuniui pristatant mus supantį pasaulį: jo garsus, kvapus, vietas ir kitus gyvūnus. Eidamas, bėgdamas su kitais keturkojais šuo tarsi atgyja, prisitaiko prie jį supančios aplinkos, gerėja jo elgsena. Todėl kviečiame išbandyti ne tik žygius vieniems, bet ir prisijungti prie žygiuojančiųjų bendruomenių. Mūsų organizuojami žygiai su šunimis padeda sustiprinti ne tik augintinio ir šeimininko fizinę ištvermę, bet ir suteikia daug teigiamų emocijų, sustiprina ryšį“,– teigia V. Bartulis.

Neatsiejama fizinės veiklos dalis – skanukai

Žygių su šunimis organizatoriai tikina, kad augintiniams fizinės veiklos metu svarbu papildyti organizmą įvairiomis maistinėmis medžiagomis, o tam puikiai tinka skanėstai. Papildomi skanėstai šunims žygio metu svarbūs ne tik gyvūnų motyvacijai didinti, bet ir pakankamam maistinių medžiagų užtikrinimui.

Užkandžiai šunims žygio metu ypač svarbūs, nes skatinamas augintinis dažniau pradeda elgtis tinkamai, greičiau pripranta prie jums reikiamo žygiavimo tempo ar elgesio žygio metu. Skanėstai tinka ne tik pamaloninti augintinį, patenkinti jo poreikį graužti ar pagirti jį už tinkamai atliktą komandą – jie gali būti ir papildomas vitaminų bei mineralinių medžiagų šaltinis.

Renkantis skanukus atkreipkite dėmesį, kokios medžiagos įeina į sudėtį, stenkitės vengti turinčių daug cukraus. Geriausi skanėstai, turintys kuo mažiau priedų ir kuo daugiau mėsos. Visada ieškokite skanėstų, kurių sudėtyje esantys produktai gerai virškinami ir kurie turi kuo mažiau dirbtinių konservantų ar dažiklių.

Tinkama šuns priežiūra žygio metu

Dar vienas aspektas į kurį reikėtų atkreipti dėmesį, ruošiantis žygiuoti – šuns priežiūros taisyklės žygio metu.

„Žygio metu šunys turi būti vedami už pavadėlio, o jei to reikalauja veislė – turi dėvėti antsnukį. Taip pat svarbu turėti ir maišiukų ir sutvarkyti aplinką po šuns paliktų „staigmenų“. Mes organizuojamuose žygiuose taikome taisyklę – paskui save susitvarkyk pats. Žinoma, elementari dresūra ir pagrindinės komandos – tai neatsiejama žygių dalis, kuri padeda užtikrinti tvarką ir gerą atmosferą žygių metu“, – komentuoja V. Bartulis.

Augintiniai žygio metu yra aprūpinami dubenėliais ir vandeniu. Įveikę maršrutą tiek žygeiviai, tiek jų keturkojai yra apdovanojami medaliais, diplomais ir skanėstais. Šią vasarą įvyks dar du „Trenkturo“ žygiai su šunimis: liepos 13 d. norintieji gali žygiuoti Nemuno kilpomis, o rugpjūčio 10 d. planuojamas karjerų žygis Akmenės rajone. Tokie žygiai tęsis ir rudenį – rugsėjo 21 d. vyks „Pajūrio žygis“ Klaipėdoje, o spalio 26 d. – rudens žygis.

Augintiniai Žygis Šuo Vaidas Baumila Laisvalaikis Įvykiai
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Foto ir video
Vakar ankstų rytą, Lietuvos Policija kartu su Ispanijos Karalystės Nacionaline policija, glaudžiai bendradarbiaujant su Europolu ir Eurojustu, suderintu laiku Lietuvoje ir Ispanijoje pradėjo vykdyti nusikalstamos grupuotės narių, veikusių prekybos žmonėmis ir pelnymusi iš kito asmens prostitucijos tarptautiniu mastu, sulaikymo operacijas. 2018 metų pirmoje pusėje policijos pareigūnai, analizuodami gaunamą informaciją bei tam tikrus įvykius, identifikavo, k...
Būstas
Seimui pristatytos Nekilnojamojo turto mokesčio įstatymo pataisos (projektas Nr. XIIIP-4078), kuriomis siūloma sumažinti fizinių asmenų nekomercinės paskirties nekilnojamajam turtui taikomą neapmokestinamąjį dydį nuo 220 tūkst. eurų iki 100 tūkst. eurų. Dar iki projekto pateikimo jo iniciatoriai įregistravo pasiūlymą neapmokestinamąjį dydį sumažinti ne iki 100 tūkst., bet iki 150 tūkst. eurų. Asmenims, auginantiems tris ir daugiau vaikų (įvaikių) iki 18 me...
Įvairios
Pastaraisiais mėnesiais šiek tiek sulėtėjus nekilnojamojo turto (NT) sandorių augimo tempams, visą sandorių rinką į priekį tempia žemės sklypai. Tokias tendencijas pastebi sukauptus NT sandorių duomenis analizuojantis Registrų centras. Preliminariais duomenimis, šiemet per sausio-spalio mėnesius visoje Lietuvoje pirkimo-pardavimo sandoriais iš viso parduota beveik 110 tūkst. NT objektų, arba 5 proc. daugiau nei praėjusių metų tuo pačiu laikotarpiu, kai per...
Kultūra
„Šiltas, paveikus, itin muzikalus“, – taip, pernai Andriaus Kaniavos režisuotą spektaklį, po premjeros gyrė vaikų rašytojo Jono Avyžiaus našlė Irena Avižienė. 2018 m. sukako lygiai 50 metų, kai buvo išleista Jono Avyžiaus apysaka „Aštuonetas iš Trepsės namų“, o Andrius Kaniava praėjusiais metais įgyvendino savo seną svajonę – pastatytė miuziklą vaikams. Po pirmųjų pasirodymų ir gastrolių tapo aišku – vaikai pamėgo miuziklo personažus, o tėvams buvo įdomu p...
Įvairios
Nuo lapkričio 1-osios vairuotojai Lietuvoje turėtų atsižvelgti į eismo pasikeitimus: įsigalioja nauji šviesoforų signalų deriniai, mažėja maksimalus keliuose leistinas greitis, iki lapkričio 10 d. automobilių padangas reikės pakeisti į žiemines. Atsižvelgdama į eismo mieste kitimo tendencijas ir sparčiai diegiamą prie eismo srautų prisitaikantį jutiklinį šviesoforų valdymą, Susisiekimo ministerija atnaujino Kelių eismo taisykles ir Kelių šviesoforų įrengim...
Įvykiai
„Wizz Air“, sparčiausiai auganti aviakompanija Europoje ir didžiausia žemų sąnaudų oro linijų bendrovė Centrinėje bei Rytų Europoje, šiandien pradėjo skrydžius nauja žiemos kryptimi. Skrydžiai bus vykdomi du kartus per savaitę – antradienį ir šeštadienį – Vilnių sujungiant su Eilatu Izraelyje. Vietas šiam skrydžiui galima rezervuoti jau dabar bendrovės interneto svetainėje wizzair.com arba naudojantis „Wizz Air“ mobiliąja programėle. Bilietų kaina prasided...
Įvairios
Artėjant žiemai, aktyvus gyvenimas sodybose ir sodo nameliuose sustoja ir persikelia į miestus. Kad atšilus orams sugrįžtumėte į jaukią ir tvarkingą aplinką, jau prieš šaltąjį sezoną būtina atlikti svarbius namų darbus. Specialistai primena – tai neapsiriboja durų užrakinimu ir elektros išjungimu. Kad išvengtumėte nemalonumų, būtina pasirūpinti ir pačia namo infrastruktūra, ir saugumo sprendimais. Iššūkius kelia pagausėję krituliai Nors sodo namelio ar vas...
Lietuvoje
Eismo sąlygos rekonstruojamame magistralės A1 Vilnius–Kaunas–Klaipėda ruože – vadinamoje „Megos“ sankryžoje ties Kaunu – netrukus pagerės. Dar šiais metais čia planuojama leisti eismą tiek pagrindiniu, tiek jungiamaisiais keliais. „Pagal sutartį magistralės rekonstrukcija buvo numatyta iki kitų metų balandžio mėn. Tačiau sparčiai vykdomi darbai leis gerokai anksčiau nei planuota atverti eismui šią svarbią sankryžą ir išspręsti spūsčių problemą“, – sako sus...
Būstas
Finansų ministerijai siūlant keisti būsto nuomos ir verslo liudijimų tvarką, ekspertai perspėja, kad augs nuomos kainos, o ir taip įkaitusi rinka taps dar karštesnė. Lietuvos laisvosios rinkos instituto (LLRI) analitikė Indrė Genytė-Pikčienė sako, jog šis sprendimas tik paskatins šešėlinę būsto nuomos rinką. Vis daugiau žmonių butus perka ne sau, bet investicijai ir po to juos nuomoja. Kai kurie tokiu verslu besiverčiantys žmonės turi ir po penkis butus, k...