Kūno šveitikliai, kuriuos galite pasigaminti namuose

Norėdamos pamaitinti ir „prikelti“ odą naujam gyvenimui merginos ir moterys ieško brangaus šveitiklio. Tačiau dermatologai rekomenduoja kartais odos atnaujinimo priemones pasigaminti pačioms. Šį kartą atrinkome šešis šveitiklius, kuriuos paprasta pasigaminti namų sąlygomis.

1 šveitiklis – saldus medus

Medus tinka visų tipų odai bei turi antibakterinių savybių. Maža to, medus drėkiną išsausėjusią odą, sustabdo senėjimo procesą.

Ko reikės? 3–4 šaukštelių medaus, 1,23 ml alyvuogių aliejaus, 1 puodelio avižinių dribsnių, 2 šaukštelių citrinų žievelių.

Kaip paruošti? Medų sumaišykite su alyvuogių aliejumi. Po to gautą masę supilkite į avižinius dribsnius. Tada įberkite citrinų žievelių ir vėl viską sumaišykite. Tepkite ant kūno ir įvertinkite!

2 šveitiklis – kava

Kavos tirščiai nuvalo nereikalingas ir negyvas odos ląsteles bei suaktyvina kraujotaką ir atgaivina odą.

Ko reikės? 4–5 šaukštelių kavos tirščių, 1, 23 ml puodelio alyvuogių aliejaus, 2-3 lašų mėgstamo eterinio aliejaus gaivesniam kvapui išgauti.

Kaip paruošti? Į kavos tirščius supilkite alyvuogių aliejų. Tada įlašinkite eterinio aliejaus. Galiausiai, visą paruoštą masę – gerai išmaišykite. Rekomenduojama išbandyti ryte norint greičiau pabusti!

3 šveitiklis – citrina

Citrina skatina odos atsinaujinimą. Šveitiklis, pagamintas iš citrinos ypač tinka spuoguotai odai atgaivinti.

Ko reikės? 1 puodelio jūros druskos, 1, 23 ml puodelio alyvuogių aliejaus (galite naudoti ir migdolų, kokosų ar kitą), 0,5 ml šaukštelio citrinos sulčių arba citrinų žievelių.

Kaip paruošti? Jūros druską sumaišykite su pasirinktu aliejumi. Po to supilkite citrinos sulčių arba žievelių. Tada gautą masę supilkite į norimą indą ir sumaišykite. Specialistai rekomenduoja citrinos šveitiklį naudoti 1–2 kartus per savaitę. Atjauninkite odą vasarai su gaivinančius citrinos šveitiklius!

4 šveitiklis – cukrus ir aliejus

Cukrus kokybiškai nušveičia negyvąsias odos ląsteles, o kokosų aliejus - puikiai pamaitina ir pagyvina odą.

Ko reikės? 4–5 šaukštų rudojo cukraus, pusės puodelio ištirpinto kokosų aliejaus, šaukštelio mėgstamo eterinio aliejaus.

Kaip paruošti? Visus recepte paminėtus produktus sudėkite į dubenį ir gerai išmaišę tepkite ant kūno.

5 šveitiklis – bananas

Bananuose gausu vitamino E, kuris švelnina ir glotnina odą. Be to, bananai yra puiki profilaktikos priemonė vyresnio amžiaus moterims kovojant su raukšlėmis. Bananų šveitiklis – didina odos stangrumą.

Ko reikės? 1 prinokusio banano, 3 šaukštų cukraus (stambiomis granulėmis), 1, 23 ml šaukštelio vanilės esencijos.

Kaip paruošti? Bananą nuplaukite ir nulupkite. Po to sudėkite į dubenėlį su kitais produktais. Galiausiai, viską sutrinkite. Pasigaminta mase masažuokite kūną keletą minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Tiesa, jei norite atgaivinti veido odą, pakanka tik sutrinto banano. Tačiau nepamirškite, kad zonos aplink akis tepti negalima.

6 šveitiklis – avižiniai dribsniai

Tai gausus mineralų ir vitaminų mišinys. Dribsniuose yra vitaminų B1, B2, PP, C, mineralinių medžiagų (kalio, kalcio, magnio, fosforo, geležies). Todėl toks šveitiklis pagerina odos struktūrą. Dermatologai siūlo šiuo šveitikliu šveisti ne tik kūną, veidą, bet ir rankas.

Ko reikės? 4–5 šaukštų avižinių dribsnių, kelių šaukštų kefyro ar natūralaus jogurto, šaukštelio rupios druskos, šlakelio augalinio aliejaus.

Kaip paruošti? Pirmiausia, avižinius dribsnius sumaišykite su kefyru ar natūraliu jogurtu, tada įberkite druskos. Įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus. Galiausiai, visą gautą masę – maišykite, kol gausite kremo tirštumo konsistenciją.

ekologija grožis šveitiklis citrina kava bananas medus
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Technologijų lyderė „Tele2“ pristatė kartu su fotografu Karoliu Januliu sukurtų nuotraukų parodą „Šimtmečio raidynas“. Iš paukščio skrydžio užfiksuoti šalies vaizdai, primenantys lietuviškosios abėcėlės raides – dovana Lietuvai Šimtmečio proga. „Lietuvos gamta ir senoji kalba yra tai, kuo mes kiekvienas didžiuojamės. Šimtmečio proga nusprendėme šiuos du dalykus sujungti, pasitelkdami fotografiją ir technologijas, o nuotraukas padovanoti – jomis kaip elektr...
Laisvalaikis
Lapkritį ypatingą poveikį turės Veneros planeta. Ji darys įtaką ne tik jaučiams, bet ir jų artimiesiems. Kuo dažniau būkite su artimaisiais, jie padės atsipalaiduoti ir įgauti naujų jėgų. Atstačius dvasinę pusiausvyrą bus lengviau spręsti šeimynines ir darbines problemas.  Neskubėkite, veikite sąmoningai. Lapkritį palankus metas padidinti savo pajamas. Norintiems atgauti dvasinę pusiausvyrą žvaigždės suteiks motyvacijos ir palankių galimybių. Tačiau neleis...
Laisvalaikis
Lapkritis avinams nusimato gana dinamiškas, todėl kuo daugiau ilsėkitės. Dabar palankus metas keliauti, ypač ilgesniam laikui. Atostogos padės atgauti jėgas. Jeigu neturite galimybės išvykti ilgesniam laikui, išnaudokite savaitgalius. Dabar palankus metas finansų ir asmeninio gyvenimo srityse. Suklydę nepasiduokite. Saulė, kuri įprastai Avinams pridaro problemų, lapkritį stengsis sugriauti jūsų planus, tad stenkitės būti pakankamai atidus ir atsargiai rink...
Įvykiai
Seimas pradėjo svarstyti socialinės apsaugos ir darbo ministro Lino Kukuraičio pristatytas Išmokų vaikams įstatymo pataisas, kuriomis siūloma nuo kitų metų pradžios vaiko pinigus už kiekvieną vaiką didinti nuo 30 iki 50 eurų. Teikiamos pataisomis taip pat siūloma suvienodinti išmokos dydį, kuri mokama vaikams, augantiems nepasiturinčiose ir gausiose šeimose, ir nepriklausomai nuo vaikų amžiaus kiekvienam vaikui skirti po 20 eurų priemoką. Tokiu atveju nepa...
Įvykiai
Lietuvoje kasmet įvyksta apie 2500–3000 eismo įvykių, kai susikerta transporto priemonių ir laukinių gyvūnų keliai. Vienas juodžiausių laikotarpių eismo dalyviams būna spalį, nes tada žvėrių migracijos sezonas pasiekia piką. Nors šalyje nemažai investuojama į specialias priemones vairuotojams apsaugoti nuo šių susidūrimų, tokie sprendimai gelbsti ne visada. Gyvūno elgesį sunku prognozuoti Tokių incidentų tikimybė ypač išauga tamsiuoju paros metu užmiesčio...
Sveikata
Širdis daužosi kaip pašėlusi, prakaitas teka upeliais, be realaus pagrindo kankina mirties baimė – tai pagrindiniai panikos priepuolių požymiai. Dauguma mano, jog šiuos priepuolius lemia fiziniai veiksniai ir gyvena baime, kad priepuolis pasikartos. Lara grįžo į savo gimtąjį miestą. Buvo pora laisvų savaičių laikui su draugais, šeima, ramybe, tačiau tas negeras jausmas viduje augo. Žiūrėdama televizorių Laura pajuto kylant karštį. Panika užvaldė merginos k...
Įvykiai
„Uber“ šiandien pristatė naują saugos priemonių rinkinį, kuris per kelias artimiausias savaites bus prieinamas milijonams programėlės vartotojų visoje Europoje, Vidurio Rytuose ir Afrikoje. Naujos ir inovatyvios programėlės funkcijos skirtos dar labiau pakelti asmens ir duomenų saugumo kartelę,  užtikrinti skaidrumą, atskaitomybę bei vartotojų ramybę. Naujovės palies kiekvieną programėlės vartotoją Nuo pat programėlės veikimo pradžios „Uber“ kūrė technolog...
Laisvalaikis
Nors vasara išlieka populiariausias atostogų laikas, kelionių pardavimai rodo, jog ribos tarp sezonų trinasi – vis daugiau poilsiautojų iš Lietuvos atostogų lagaminus kraunasi rudenį ar pavasarį. O savaitės, sutampančios su moksleivių rudens ar pavasario atostogomis, tampa ypač paklausios, mat, nepraleidžiant pamokų, šiluma piečiau esančiose šalyse galima mėgautis visa šeima. Pvz., Turkijoje poilsiautojų būna net iki lapkričio. Vis dėlto kelionių organizat...
Įvykiai
Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui sako kinų patarlė. Vis dėlto, siekiant maitintis sveikiau, svarbu ne tik papusryčiauti sočiai, bet ir tinkamai pasirinkti, ką ryte valgyti. Mitybos specialistės Vaidos Kurpienės teigimu, dažnas čia ir suklumpa. Tad ekspertė išskiria tris klaidas, kurias dauguma daro per pusryčius, ir paaiškina, kokie pusryčiai – išties vertingi. 1 klaida: saldūs pusryčiai Nors atrodytų, kad s...